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Über uns

Wie wir arbeiten

Zuletzt geprüft: 13.11.2026 · Redaktion proteinpfad · Quellen am Seitenende

proteinpfad ist ein Ratgeber zu Ernährung und Alltag rund um Abnehmmedikamente. Hier legen wir offen, wie die Inhalte entstehen, worauf sie sich stützen, was wir bewusst nicht tun und wie sich die Website finanziert.

Wer die Inhalte verantwortet

Inhalte erstellt und verantwortet von der Redaktion von proteinpfad.de auf Grundlage der verlinkten Quellen (u. a. DGE, EFSA, Fachgesellschaften). Eine fachliche Prüfung durch eine Ernährungsfachkraft ist bisher nicht erfolgt.

Die Texte werden mit KI-Unterstützung erstellt und redaktionell geprüft: Jede Zahl und jede inhaltliche Aussage gleichen wir mit der verlinkten Quelle ab, bevor eine Seite veröffentlicht wird. Wir geben keine Personen als Expertinnen oder Experten aus, die nicht an den Inhalten mitgewirkt haben, und veröffentlichen keine erfundenen Erfahrungsberichte.

Die Angaben zum Betreiber finden Sie im Impressum.

Welche Quellen wir nutzen

Wir stützen uns in dieser Reihenfolge auf:

  1. Leitlinien und Referenzwerte: zum Beispiel die Referenzwerte der Deutschen Gesellschaft für Ernährung, die Referenzwerte der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) und die S3-Leitlinie zur Adipositas.
  2. Behörden und unabhängige Informationsportale: etwa das BfArM, gesundheitsinformation.de (IQWiG) und patienten-information.de.
  3. Gemeinsame Empfehlungen von Fachgesellschaften, Übersichtsarbeiten und Meta-Analysen aus Fachzeitschriften, möglichst frei zugänglich, zum Beispiel über PubMed Central.
  4. Verbraucherschutz: vor allem die Verbraucherzentralen, etwa zu Abnehmspritzen und Eiweißpulvern.
  5. Fachpresse wie die Pharmazeutische Zeitung, wenn sie Empfehlungen verständlich einordnet.
  6. Anbieterseiten nutzen wir nur für sachliche Angaben zu Funktionen eines Angebots, nie als Beleg für gesundheitliche Wirkungen.

Nährwerte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel des Max Rubner-Instituts (Version 4.0, Lizenz CC BY 4.0). Portionsgrößen, Beispieltage und praktische Tipps ohne direkte Quelle kennzeichnen wir als Redaktionelle Annahme.

Wie der Rechner arbeitet

Der Proteinbedarf-Rechner legt seine Formel vollständig offen. Er rechnet ausschließlich in Ihrem Browser, speichert und überträgt keine Eingaben und fragt weder Medikament noch Dosis ab. In Situationen, in denen eine pauschale Zahl nicht verantwortbar ist – unter 18 Jahren, in Schwangerschaft und Stillzeit, bei Nierenerkrankungen, Untergewicht oder einer Essstörung –, zeigt er bewusst kein Ergebnis.

Prüfdatum und Aktualisierung

Jede Seite trägt das Datum der letzten Prüfung. Alle Seiten wurden zuletzt am 13.11.2026 geprüft. Wir überprüfen die Inhalte regelmäßig und sofort, wenn sich Leitlinien, Referenzwerte oder behördliche Hinweise ändern. Wenn Sie einen Fehler finden, schreiben Sie uns an die im Impressum genannte E-Mail-Adresse. Individuelle Gesundheitsfragen können wir nicht beantworten.

Was wir bewusst nicht tun

  • Wir verkaufen keine Medikamente und vermitteln keine Rezepte – auch nicht über Partner.
  • Wir verweisen nicht auf Telemedizin-Anbieter, Online-Apotheken oder andere Bezugsquellen für verschreibungspflichtige Mittel.
  • Wir empfehlen keine bestimmten Präparate, vergleichen keine Präparate miteinander und geben keine Anleitungen zum Dosieren oder Absetzen.
  • Wir zeigen keine Vorher-nachher-Bilder, keine Körperbilder, keine Bilder von Spritzen oder Packungen und keine Erfolgsgeschichten.
  • Wir werben nicht mit Angst vor Muskelverlust oder anderen Folgen.
  • Wir empfehlen keine Nahrungsergänzungsmittel mit angeblicher GLP-1-Wirkung und keine „Fatburner“.
  • Wir vergeben keine Testurteile, weil wir keine Produkte testen.

So finanzieren wir uns

Derzeit enthält diese Website keine Werbe- oder Partnerlinks. Wenn wir Anbieter wie Ernährungs-Apps, Trainingsprogramme oder Sporthändler nennen, sind das neutrale Verweise ohne Vergütung. Wir nennen sie jeweils mit einer kurzen Begründung und weisen auf Alternativen hin.

Wir erhalten keine Vergütung von Arzneimittelherstellern, Telemedizin-Anbietern oder Apotheken für verschreibungspflichtige Mittel und werden das auch künftig nicht tun.

Es ist möglich, dass wir die Website später teilweise über Partnerlinks finanzieren, etwa für Ernährungs-Apps, Trainingsangebote oder Sportausrüstung. Bevor das geschieht, passen wir diesen Abschnitt und die Datenschutzerklärung an.

Wie Werbung gekennzeichnet würde

  • Jeder Partnerlink würde direkt am Link mit „Anzeige“ gekennzeichnet; zusätzlich stünde auf der Seite ein Werbehinweis.
  • Partnerlinks würden technisch als bezahlte Links ausgezeichnet (rel="sponsored").
  • Auf Seiten, die Medikamente oder Beschwerden behandeln, gibt es grundsätzlich keine Anbieter- oder Partnerlinks. Das ist in unserem Seitensystem technisch gesperrt.
  • Ob ein Anbieter genannt wird und wie wir ihn beschreiben, hängt nicht davon ab, ob es eine Vergütung gibt.

Bildsprache

Wir verzichten bewusst auf Fotos. Es gibt keine Bilder von Spritzen, Pens oder Packungen, keine Körperbilder und keine Vorher-nachher-Vergleiche. Abnehmen und Gesundheit lassen sich nicht an einem Foto ablesen.

Quellen

Alle Quellen zuletzt aufgerufen am 13.11.2026. Werte ohne direkte Quelle sind als „Redaktionelle Annahme“ gekennzeichnet.